心理专栏 | 浅谈创伤,那无法逃离的地方
创伤后应激障碍(PTSD)这个词汇渐渐出现在人们的视线里,但却鲜有人理解,创伤后应激障碍的患者正在经历怎样的痛苦,那些生命中发生的严重损害,有些威胁到生命安全,或是令人体验到强烈负面情绪的创伤性事件,成为他们久久无法摆脱的梦魇。
电影《比利林恩的中场战事》,让我们以当事人的视角体会经历创伤应激障碍(PTSD)战士的内心。
英雄b班战士受邀参加活动的“光荣”一天,始终是在对周围言不由衷的表达和那尴尬不适的交流。身边每一个喧闹场景,陌生或熟悉的面孔,烟花,乐队鼓点都可能成为刺激触发创伤回忆。战场上与恐怖分子近身搏命,看着血液顺着自己手掌泛滥,却依然没有挽留住战友的性命,年轻战士比利的生命就好像被凝固在那一刻,然而生命中最悲惨的一天却被当做荣耀故事反复追问,创伤记忆不断闪回,令比利穿梭在现实与战争场景中疲惫不堪。可以想见那种痛苦多少次击穿了他的身体。
创伤后应激障碍的患者常常会对身边环境丧失安全感和控制感,人际关系常常受到破坏,那些过度不当的内疚感和羞耻感也让他们陷入低自尊的漩涡。那些创伤经历会被不断重现,情绪几乎麻木,他们会回避相关的场景和刺激,出现了抑郁状态,人格解离,甚至自杀。这一切剧变吞噬着他们,却悄无声息。
比利身边每一个战友,也都被同样的创伤折磨。情绪暴躁,用言语甚至身体攻击身边的人,他们像动物园里受惊的野兽,绝望哀嚎。只是,听众好奇的是激烈和热血的搏斗;投资人喜欢的是一个利益深远的故事;姑娘倾慕的是他们英雄的光环;家人看到的是他们无端的改变,在人们眼里他们是“了不起”的英雄,或者行为乖戾的大兵。却没有人明白他正在经受着怎样巨大的伤痛,怎样强烈的恐惧和无力。
对于创伤后应激障碍的患者,一些现实生活的困难,或者一个不被理解的眼神,也许就会成为压垮他们的稻草,使他们蜷缩在角落里舔舐伤口。回到平凡的生活里却无法得到理解和认同,也许就会让他们坠入无限恐怖痛苦的深渊。
就像电影中,尽管对于这场战争的立场仍旧迷茫,尽管等待他们的是恐惧和死亡,比利与战友们最终还是选择了回到伊拉克战场。好像这一切安排都是军人的宿命。然而对他们来说,至少那样的恐怖环境另他们熟悉,那里有他们彼此的认同。
经历创伤者需要在持续、稳定与安全的关系中慢慢恢复,而一旦受挫,他们会在不知不觉中反复经历创伤。比如受到忽视的少年,会在成年后走进冷漠的婚姻;经历性侵者会再一次经历性侵;承受暴力者会成为施暴者。许多经历创伤者会在绝望的状态下做出这样可悲的“命运”选择,或者说他们“别无选择”。
当那些创伤成为他们无法远离的地方,心理援助与心理治疗可以陪伴他们慢慢寻找出路。
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2019-09-05 15:22:44.723